真佐美ジュン

日々の日記

2009-07-05から1日間の記事一覧

歩かないのなら早歩きで

昨日の歩数:6433歩 起床時間:8時00分 血圧 :104 70 脈拍 :54 体温 :36.0℃ 体重 :64.7kg -------------------------- 8時20分トーストで朝食 8時40分妻出かけ 9時半長男出かけて行く 10時中央図書館へウォーキング 返却して新たなのを借りる。 今日は早…