06時、
目を覚ます、寒いね。
何度も、トイレで目を覚ましたので、寝不足。
ニュースなど見る。
50分、「言葉検定」
07時、
11分、血圧、体温を記録する。
15分、「澪つくし」
30分、「エール」
43分、「お天気検定」は、台風関係で中止だって。
45分、「こころ旅」
54分、「ニュース検定」
08時、
「エール」
15分、体重を計り、下に行く。
朝食準備して、新聞を見ながら、朝食
9時、
すごろくゲーム、ポイントチェック。
すぐに、クピオプラスにデーターを記入。
10時、
21分、母屋へ行く。
洗濯機は、乾燥までになっていた。
妻の朝食準備。
妻の所へ行く、
寒いので、布団に入っているって。
寒いので、こたつを入れ温めておく。
30分、妻に、朝食と薬を持って行く。
お勝手に行くと妻がついてきて、トイレ。
35分。歯磨き、洗顔をさせる。
40分、パジャマの上に、ガウンを着せ、こたつへ。
朝食を食べるように言う。
45分、台所に行き、燃やせるゴミなどの処理。
廃油の処理も。
55分、ごみ袋を持って、部屋に戻り、部屋のゴミを袋に入れた。
11時、
10分、ごみ袋と、ゴミボックスを持って、母屋へ。
玄関前で、5リットルの有料袋に詰め込み、
15分、ボックスに入れ、出して来る。
17分、昨日、ブログを、投稿できなかったので、投稿しておく。
18分、ナンプレ放題。
12時、
01分、寿司盛合わせを2つ、盛合わせ寿司（でらうまい）、
海老入具沢山ちらし寿司を2つ。
ちょこっと彩りおこわ。
などもって、母屋へ。
長男は、ケーキなど食べ、カロリー取りすぎ、
盛合わせ寿司で良いって。
次男は、寿司盛合わせと盛合わせ寿司。
私は、前の、きゅうり細巻き12巻。
妻は、ちょこっと彩りおこわ。
調理用ハサミを、持って来て置き、
半分に切っては、口まで運んで、食べさせた。
13時、
30分、部屋に戻り、ナンプレ放題続き。
55分、ナンプレ放題、今日の分、終わらせた。
14時、
フェイスブックのチェック。
15時、
30分、検索で、電動歯ブラシを検索する。
16時
母屋へ行く。
10分、お風呂を沸かし、洗濯物を片付ける。
25分、トレイの片付けや、プラごみの裁断。
40分、食器洗いと片付け。
50分、妻を呼びお風呂へ。
17時、
40分、風呂から出し、パジャマを着せる。
50分、風呂から出て、妻の髪を乾かす。
次男が下りてきたので、「イオンへ行く」
後が良いとの事。
18時、
17分、部屋に戻りパソコン、歩行計データー取り込みなど。
18分、メールのチェック。
48分、ジモティー、
52分、テント、問い合わせする。
19時、
次男が「行ける」と、呼びに来る。
10分、次男と、イオンへ行く。
分かれて、ダイソーへ、
17分、単四電池を買った。
桃花で、炒飯セットを2つ、
次男と合流。
安い、498円の、電池式の電動歯ブラシも買ったよ。
23分、セルフレジ。
30分、家に戻る。
寒い雨だね。
35分、今日はカレー、妻、もう少しだね。
口まで運んで食べさせたが、すぐに、もう食べられないの、口癖。
50分、やっと食べ終えて、お皿など、片付ける。
妻、歯磨きさせる。
布団に寝かせ、テレビを消し、妻に、
「アレクサ、電気を消して」と言わせたら、
テレビがついちゃった。
59分、次男に声をかけ、部屋に戻る。
20時、
ブログを書き始める。
0時の、コメントに、「古徳稔氏が逝去されたことを、
気付かなかったと書いてくれていた。
過去のブログを調べる。
入院などしていた時期、書いたつもりが書いていなかった。
10分、Facebookだったと思う。
調べる。
5月11日の手塚治虫フアンクラブの記事だった。
シエアしていなかった。
23時、
56分、ブログを投稿する。
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昨日：4464歩/ 起床：6時00分/ 血圧：131/59/ 脈拍：59/体温：35.5/ 体重：59.8/天気： 雨
